La inteligencia artificial ha sido una de las tecnologías que más rápido se han integrado en la cotidianidad de la humanidad. La facilidad de operarla y la gran potencia que ofrece para encontrar cosas, resolver problemas y crear soluciones, guías y contenidos la han encumbrado en nuestra vida diaria.
No obstante, su uso excesivo y especialmente erróneo está encendiendo alarmas en la comunidad científica. El núcleo del problema radica en el concepto de ‘delegación cognitiva’, un fenómeno descrito por Sonia Martínez, investigadora de la Universidad Europea, como la tendencia a Recurrir a algoritmos para generar ideas antes de realizar un esfuerzo mental propio.
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Esta dependencia, muy latente en los usuarios más jóvenes, no es inocua: está erosionando el pensamiento crítico, esa capacidad humana de analizar la veracidad y consistencia de la información antes de darla por cierto.
El impacto es particularmente preocupante en niños y adolescentes, cuyos cerebros aún están en proceso de formación. Pilar Durán Hernández, académica de la Unam, advierte que actividades esenciales como escribir a mano o investigar en diversas fuentes fortalecen el criterio.
Al sustituir estos procesos por respuestas inmediatas de herramientas como ChatGPT, se genera una hipoactividad cerebral. Según la experta, cuando se pierden conexiones por falta de uso, las neuronas pueden morir, lo que compromete el desarrollo de habilidades cognitivas y la profundidad conceptual de las nuevas generaciones.
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Efecto de la IA en el cerebro
Recientes investigaciones del Instituto Tecnológico de Massachusetts (MIT), publicadas en junio de 2025, corroboran esta tesis. En un experimento con 54 jóvenes que realizaron ensayos con y sin asistencia de IA, los análisis de electroencefalografía revelaron que, al usar ChatGPT para redactar, ciertas regiones del cerebro “se apagan”.
El estudio consideró que la conectividad cerebral se redujo sistemáticamente en relación con el nivel de apoyo externo, mientras que quienes trabajaron de forma autónoma presentaron redes neuronales más fuertes y de mayor alcance. Además de la atrofia del esfuerzo, la IA está moldeando el lenguaje y la identidad.
Zhivar Sourati, de la Universidad del Sur de California, señala una creciente homogeneización del discurso, producto del uso masivo de estos modelos de lenguaje que llevan a las personas a Adoptar patrones de escritura y razonamientos similares, reduciendo la diversidad estilística y creativa.
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La influencia llega incluso a la formación de opiniones. Sterling Williams-Ceci, de la Universidad de Cornell, demostró que los usuarios que reciben ayuda de la inteligencia artificial para escribir sobre temas polémicos terminan alineando sus posturas con los sesgos de la herramientamuchas veces sin que puedan notarlo.
El cerebro pareciera aceptar con facilidad las respuestas rápidas de la IA, lo que al final genera un efecto de pasividad en el que el joven pierde la motivación personal bajo la premisa de que “la IA lo hace mejor que yo”.
Hacia el futuro, la preocupación es mayor. Los especialistas coinciden en que Delegar funciones básicas a la tecnología podría acelerar la degradación cognitiva y afectar un envejecimiento saludable. En un mundo de respuestas rápidas, la capacidad de hacerse preguntas profundas y mantener la independencia mental se perfila como el mayor reto de la humanidad en el corto plazo.
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Use bien la IA al diario
La clave es mantener la primacía cognitiva: el razonamiento, las hipótesis y los marcos de trabajo deben ser obra suya. Use la IA solo para detectar puntos ciegos o riesgos que usted no haya contemplado a la hora de crear una estrategia, un plan de trabajo, etc.
Utilice la tecnología para expandir su pensamiento, no para confirmarlo. En ello la IA es muy poderosa y útil, sobre todo si la usa en el modelo de rol, que actúe como cierto profesional, para que le ayude a potenciar la solución y visión.
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De otro lado, antes de pedirle respuesta directa y ya, su capacidad de ser un tutor o guía para construir con usted un camino de solución es lo correcto.
La IA es la mejor para las tareas mecánicas: traducir, organizar un documento, extraer datos, o hacer cálculos rutinarios, lo que le dará tiempo a usted en actividades que exijan creatividad y pensamiento estratégico.
JOSÉ CARLOS GARCÍA R.
Editor multimedia
@JoséCarlosTecno
